MÓNICA STEPHANY ESCULPE SU CUERPO CON ESFUERZO Y CONSTANCIA

Andrés Dávila / Diagonal

Con seis años de preparación, entrenando dos horas, o más, todos los días de la semana, excepto los domingos, Mónica Stephany Díaz Muñoz es una eterna enamorada del ejercicio porque “es muy bonito, me llena completamente como persona y me gusta verme bien”.


Compite dos veces al año y para ello cuida la alimentación, supervisa cada comida, entrena con constancia y disciplina, levanta pesas, así como también hace ejercicios cardiovasculares; pero además desde hace ochos años se desempeña como profesora de preescolar.
Su pasatiempo es leer su planeación mensual y su meta es seguir estudiando técnicas de ejercicio; le fascina la música electrónica, más cuando entrena. Su comida favorita es el espagueti a la boloñesa.

 

1 pensamiento en “MÓNICA STEPHANY ESCULPE SU CUERPO CON ESFUERZO Y CONSTANCIA”

Deja un comentario